6月5日のとっておき家事、去年は「おせちを覚える6ヵ月」がテーマでしたが、今年はベビーグッズの見直しにしてみました。
*とっておき家事とは?
毎日その日の記念日や誕生花、あるいはその時期にやっておきたい家しごとなどを1日1つ行なっていくものです。内容は、いわゆる家事だけでなく、季節イベントの準備やお付き合い、家族と楽しく過ごす工夫・・・など幅広く設定しています。
お出かけセットは朝のうちに用意しておく
出産してから、とにかくお出かけが面倒になってしまいました。
どうしてなのかな? と突きつめてみたら、原因の一つは「準備が面倒だ」ということがわかりました。
いつもの「アクション数」のお話になってしまいますが・・・
たとえば、スーパーに娘と出かけるには、
1.授乳などを終えておく
2.こんだてを考えておく
3.買いものメモを作る
4.持ち物を用意する
5.着替える
6.抱っこひもを出す
7.抱っこひもに娘を乗せる
と、7ステップを踏まなければいけません。
こんだてと買いものメモの部分は以前解消したので、今回は「抱っこひもを出す」という部分に着目。
朝のうちにすぐ用意しておくことにしました。
総合的なアクション数としては変わりませんが、出かける直前の1ステップが削れます。
▼買いものメモについてはこちらへ。
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「選ぶだけ」お出かけセット
検診などで少し長めのお出かけをする場合は、持ちものがたくさん必要になってきます。
おむつ替えセットや授乳セット、着替えなど。それに自分の荷物も必要です。
最初のころ、その都度持ちものを考えながら用意し、忘れものをして困ることが多々ありました。
そこで、毎回の「考える」時間をなくして、選ぶだけにできるよう、お出かけセットを並べて「置き画」リストにしてみました。
わたしは本当に面倒くさがりで、いろいろなことを後回しにしてきました。
でも、どうしてなのかを考えて、小さなステップに分解してみたら、解決の緒が見えてきます。
一見すると面倒に思えるかもしれないこういう作業は、「楽をするための努力」だとわたしは思っています^^
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スキル✕コレクション「6月の経験値シートはここからダウンロード!」
http://sukixkore.hatenablog.com/entry/sheet201606
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