家事・収納・人間関係。決めたルールを守るためのノート～マイルールブック～

2016年09月09日 16:12

「366日のとっておき家事」というタイトルは代わりませんが、先日、ブログにサブタイトルをつけました。

～ルール・ノート・時間術でくらしのプロットづくりを～

わたしが日々綴っているのは、「家事」そのものというよりも、家事をするための仕組み作りなんだなあと気づいたからです。

今日の記事でご紹介するのは、その中でも「ルール」と「ノート」の２つに焦点を当てたものです。

きのう、9月8日の家事は、印刷月間にちなんで《マイルールブックを作る》でした。

＊とっておき家事とは?
毎日その日の記念日や誕生花、あるいはその時期にやっておきたい家しごとなどを1日1つ行なっていくものです。内容は、いわゆる家事だけでなく、季節イベントの準備やお付き合い、家族と楽しく過ごす工夫・・・など幅広く設定しています。

１．「マイルールブック」とは？

その名の通り、自分や家庭のルールをまとめたノートです。

このブログのカテゴリには「ナマケモノ的家事ルール」「ナマケモノ的お片づけルール」といったように、「ルール」という言葉がたくさん出てきます。

何もない道を歩いて行くよりも、目印があったほうが迷いにくいですよね。ここで言う「ルール」というのは、そんな地図のようなものです。

きっちり固めてしまうと窮屈ですが、ぱっと見て行動できるので、作っておくと迷う時間や考える時間が大幅に減ると思っています。

２．何を書くの？

「マイルールブック」には、「モノ」「コト」「ヒト」にまつわる3つのルールを書いていきます。

たとえばモノのルールなら、

服の定数
趣味グッズの定数
スマホ画像を溜めないルール
写真の管理ルール
ノートの定数・定位置・定番ルール

「増やし過ぎない」ためのルールや、「定数・定位置・定番」で考えると思いつきやすいです。

コトのルールなら、

服を買うときの流れ
洗濯の流れ
買いものの準備ルール
パソコン作業の流れルール
ネットショッピングをするときのルール

「モノ」「ヒト」との線引がすこし難しいカテゴリ。
イメージとしては英単語の「do」です。

ヒトのルールなら、

SNSとのつきあい方ルール
使いたくない言葉
嫌なことがあった時の行動ルール
人に対してしないこと
家族とのつきあい方ルール

「自分」や「誰か」。とにかくヒトにまつわることを。

このように、３つのカテゴリで作ったルールを淡々と記入していき、折にふれて見返してみることで、ぱっと行動できるようにするものです。

マイルールブックの作り方

【a】簡単で手直しもしやすいノート式

一番簡単なのは、ノートにふせんを貼っていく方法です。

去年からとっておき家事を通してさまざまな「ルール」を作るようになりました。でも、１年経ってから考えてみると「今年はこうしたい」「これは失敗だった」と変えたくなることも。

そんなときに、簡単に手直しできるのがふせんをノートに貼るやり方です。

【b】作りこみやすいルーズリーフ式

ルーズリーフなら、一部だけを取り外すことができるので、ふせんに書かなくても手直しがしやすいと思います。

その時は、１ページ＝１テーマにするのがポイント。

ただ、わたしはページ数を増やしたくないので、１ページに書ける分だけ書き、変わったら変更内容を書き加えるやり方にしようと思っています。

STEP1 タイトルページ

まずはタイトルページを作ります。

「芯」は生き方のテーマ。これを決めておくと、ルールにも一貫性が出てきます。

わたしは50年計画というものを立てており、20代のテーマが「かわいく上品に生きる」なのです。

▼芯の簡単な作り方についてはこちらへ。好きな形容詞を集めることで、気軽に自分らしさを見つけることができます。

くらし改善の”ひらめき”を大切にする

▼わたしの50年計画についてはこちらへ。

＊上品な仕草を身につける＊音を立てずにものを置くための3つのポイント

同じように、コト・モノ・ヒト、それぞれにもテーマがあると分かりやすいです。
目標のように文章で書いてもいいですし、わたしのように修飾語で表現してもいいかも。

ルールページ

ルールページはこんな感じ。

▼思いついた順に書けるように、モノ・コト・ヒトをアイコンで表現すると便利です。

わたしはスタンプにしましたが、もちろんイラストでも文字でも。

「みんなのマイルールブック」を作りませんか？

さて、このマイルール。
ほかの方のルールも見てみたいなあと思い、ハッシュタグを考えてみました。

#みんなのマイルールブック
こちらのハッシュタグをつけてtwitterにUPしていただければ拝見しにいきます。
ノート画像でもブログ記事でも、ツイートでも、なんでもOK。RTさせていただきます。
あなたの（またはあなたのおうちの）ルールをぜひ教えてください。

#マイルールテーマ
ルール作りのヒントが思い浮かばないときに参考にしたいタグ。ここにテーマを投稿してみませんか？

この記事の「２．なにを書くの？」の部分にもテーマがありますので、よろしければお使いください。

去年からとっておき家事でルール作りをはじめて、印象に残っているものについては、すごく活用できています。

たとえば「話題の比率は7:2:1」「最初に自分の話をしない」など。
ルールを作るだけでも、頭のなかに地図ができる。そんなイメージなのです。

でも、せっかく作った地図を見返さないともったいない。だからこそマイルールブックが役立つと思っています。

また、もっと分かりやすい地図にアップデートしていきたい。そのために、いろんな方のアイディアがあると便利だと思います。

ぜひ一緒にマイルールブックを作ってみませんか？

▼そのほかの「家事ノート術」記事はこちらへ。

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迷わない「おそうじレシピ」を作ろう
 残しておきたい資料は「ゲージパンチ」でまとめよう

▼使っている道具はこちら。

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