今日、2月4日のとっておき家事では《紅茶図鑑作り》をテーマにしました。

先日、紅茶のマイルールを決めました。そのなかで、6時より前(5時台または4時台)に起きられた日はカレルチャペックの紅茶を飲むというルールがあります。

これは、自分のためにはなんとなくもったいなくて飲まずにいてしまうティーバッグを、楽しく、罪悪感無く消費していくためのアイデア。

そして、このルールを作ったことで、長年心のすみにあった「紅茶について勉強したい!」という気持ちがむくむく湧き出してきました。そこで考えたのが「紅茶図鑑」です。

*目次*
 今日のとて家事ノート
 みんなのとて家事3選



今日のとっておき家事ノート
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先日、「貼るだけの図鑑」を作ろうととっておき家事で考えました。でも、やっぱりいろいろ作り込みたくなってしまい、かといって、考えるだけではいつまでたってもできないので、書く内容とレイアウトを考えてみることに。

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▷当初はこのように貼るだけでしたが……
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▷結局、いろいろ書き込みました。

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情報はすべて、カレルチャペックの商品ページと、ティーバッグ裏面の説明から抜き出しています。まずは写して、それから不明な言葉があったときに調べて学んでいくスタイル。
たとえば、上の画像だと「フレバリーシーズン」という知らない用語が出てきました。


▼ハーブティーの場合は内容がじゃっかん変わります。

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これがすごく楽しい。

紅茶の勉強は何度も挑戦してきました。でも、まず概論から入ろうとしたら、さっぱりわからずに挫折。そこで今回は、自分が実際に飲んだ紅茶から調べていくことに。

上にも少し書きましたが、カレルチャペックの紅茶は、ホームページにその紅茶それぞれの詳細な情報が載っています。茶葉についてだけでなく、紅茶ごとのおいしい淹れ方や、アレンジレシピも。そうしたものの中から、自分で選んだ情報を転記しつつ、気になった用語を調べていくスタンスです。

ホームページの説明を読みながら紅茶を飲むことで、それまではなんとなく「おいしい~!」と飲んでいた紅茶を、味わえるような気がします。

最近、いろんなノートが増えてきました。でも、とくに負担には感じません。毎日必ず使うのは、家事ノートと、とっておき家事ノートだけ。あとは、早起きしたときや、夜に時間があるとき、不定期でまとめる「ごほうびノート」だからです。


みんなのとて家事3選

夏みかんピール! とっても美味しそうです。おいしく、残さず食べられるって素敵なことですね。

「ふとんの中でやらないこと」を考える。シンプルだけどとても効果がありそうです。私も寝かしつけ後、すぐにふとんから出ると娘が起きてしまうため、娘が眠ったあとも15~30分程度横でごろごろしています。これが課題で、立ち上がれなくなってしまう。私も「ふとんの中でやらないこと」や、「ふとん脱出までの流れ」などを考えたくなりました。


宝船のほか、回文歌も! まったく知らなかったので来年試してみたいな、と思います。





365日のとっておき家事 Story『√365』


▼0話目/目次
http://blog.livedoor.jp/rincaji/archives/route365/0.html


次回の更新は2月5日予定です。



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【著書】---暮らしをラクに楽しくするヒント集---

もっと動ける私になる! 魔法の家事時間割
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09
三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として
今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。


365日のとっておき家事: もっと暮らしやすい家と時短のしくみづくり (単行本)
三條 凛花
三笠書房
2017-12-08
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。


時間が貯まる 魔法の家事ノート
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版! 6刷です/


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【Q&A】 ---このブログについて---

Q. このブログは、どんなブログ?

このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。
私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。

Q.だれが書いているの?

三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。
ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。

Q.とっておき家事とは?

とっておき家事は、1日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事=イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『
365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。

Q.とて家事ラボとは?

「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。次回の募集は2018年12月です。


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最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も素敵な1日になりますように。



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