コンタクトレンズは、ぴったりサイズの収納ケースを使うと便利です。

この記事では、100均で見つけたおすすめ収納ケースのほか、コンタクトレンズを使いやすくするひと手間の”名もなき家事”についてご紹介します。

*目次*
 コンタクトレンズにぴったりな収納ケース
 コンタクトレンズは使いやすく
 2Week使用なら交換日を決める
  時間貯金の仕組み
 みんなのとて家事3選




コンタクトレンズにぴったりな収納ケース

DAISOの収納ケースを使うと、1段あたり16個(8回分)のコンタクトレンズを入れることができます。

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デザインバスケット スクエア (19.5×13.5×7)

※わが家で使っているコンタクトは夫婦ともに「アキュビュー」シリーズです。その他メーカーについては検証できていません。

ちなみに、帰省や旅行などで持ち歩くときは、同じくDAISOのペンケースが便利です。こちらは1段あたり4個×2段(合計8回分)のコンタクトレンズを収納することができます。


コンタクトレンズは使いやすく

私は1dayタイプのコンタクトレンズを使用しています。
朝、つけるたびに「切り離す」作業がとても面倒。だから事前に2個セットで切り分けておきます。(5個で1列になっているので、実際には1個ずつの組み合わせもでてきます)

これだけで、朝の準備時間を少しだけ減らすことができます。


2Week使用なら交換日を決める

以前は2Weekのコンタクトを使用していました。2Week利用時の悩みは「交換期限がわからなくなること」。

つい使いすぎてしまったことも何度かあったと思います。そこでルールを決めたらこの悩みがなくなりました。

2Weekコンタクトの場合は、こんなルールを決めておくと安心です。

◎コンタクトレンズは、毎月「X日」と「Y日」に交換する
◎コンタクトケースは奇数月(または偶数月)の「Z日」に交換する



忘れるのが心配であれば、洗面所にこの内容を書いたメモを貼っておくといいかもしれません。


時間貯金の仕組み

私はよく【時間を貯める】という表現を使います。
これは家の中を片づけていたら、ふと小銭を見つけて、貯金箱に入れる……という感覚に似ています。

私たちの暮らしのなかには「気にもとめないくらい小さなむだ時間」がたくさんあります。

たとえば、今回の記事でいうと、
①コンタクトレンズを毎朝切り離す時間
②コンタクトレンズの取替時期を迷う時間
③コンタクトケースの取替時期を迷う時間

この「迷う」をなくせば、それはそのまま、「なにかに使えるかもしれない時間」として”貯金”することができるのです。

だから、時間がないと悩んでいる人は、こんなふうに「むだ時間」を見つけて、貯金していくのがおすすめです。

365日のとっておき家事 Story『√365』

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CharacterDesign & Illustration : イラストレーター・ねこがえるさん

おまけで毎週月曜日に更新している1話完結の家事小説です。
▼0話目・目次はこちらへ。
http://blog.livedoor.jp/rincaji/archives/route365/0.html



みんなのとて家事3選








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【著書】---暮らしをラクに楽しくするヒント集---

もっと動ける私になる! 魔法の家事時間割
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09
三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として
今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。




365日のとっておき家事: もっと暮らしやすい家と時短のしくみづくり (単行本)
三條 凛花
三笠書房
2017-12-08
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。


時間が貯まる 魔法の家事ノート
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版! 6刷です/


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【Q&A】 ---このブログについて---

Q. このブログは、どんなブログ?

このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。
私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。

Q.だれが書いているの?

三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。
ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。

Q.とっておき家事とは?

とっておき家事は、1日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事=イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『
365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。

Q.とて家事ラボとは?

「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。次回の募集は2018年12月です。


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最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も素敵な1日になりますように。



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