三條 凛花 | Rinka@Rinca_366\今日のテーマは?/
2018/10/09 08:27:04
#ひとつだけチャレンジ
[例]
💎新しいレシピを1つ試す
💎引き出しを1ヵ所片づける
💎書類を1枚捨てる
💎腹筋1セット(30回)
💎テキスト1章終わらせる
打つ時間がなければ選ぶだけでも大丈夫!
今日のとっておき家事では、毎回「もやっ」としていたことに着手できました。
それは、コード類の差し替えをらくにするための”見える化”です。
*目次*
コード類の悩み
テプラで「何を」「どこに」をわかりやすくする
テプラは「書く」のが苦手な人にぴったり
みんなのとて家事3選
コード類の悩み
部屋を改装するときに、コードを壁伝いに固定してもらいました。使うコード類が増えたものの、延長コードを買い換えて、たくさん差せるものに変えるのは大変。
そのため、コード類は使わないものを抜き差しして使っています。
……が、この「抜き差し」に毎回もやっとしたストレスを感じていました。
抜く前に「誰の」「どの」コードかを考える時間が発生するからです。
テプラで「何を」「どこに」をわかりやすくする
以前からやろうと思っていた「ラベル付け」にようやく着手しました。やり方はシンプルで、コードそのものと延長コードに、それぞれラベルをつけるだけです。
テプラのテープは透明タイプしか持っていないので、黒のコードは下にマスキングテープを貼ってからつけています。テープを貼るだけのスペースがないもの(画像でいうと「空気清浄機」のコード)は、マスキングテープを巻きつけています。
延長コードのほうに貼るのは「コードの定位置」です。
抜き差しするのは、夫が3DSなどのゲームを使っている期間だけなので、毎日ではありません。テプラを使うときも抜き差しが必要です。
テプラは書くのが苦手な人にぴったり
私は、収納にラベルをつけることを長年さけてきました。一番の理由は、自分の書く文字です。
手書きの文字でおしゃれに見えるラベルというのは、文字に「味がある」「かわいさがある」ことが前提だと思うのです。
字がじょうずになりたくて、毎年「美文字のメンテナンス」なども行っているものの、おしゃれな文字は書けません。
テプラを導入してから、その悩みがなくなりました。
使いみちは本当にいろいろあるので、楽しみながら使っていきます。
三條 凛花 | Rinka@Rinca_366🕒帳尻を合わせる
2018/09/13 17:39:09
怠け者で、それなのに色んなことを手広くやりたい性分です。
先取りできなかったときは「区切り」を入れます。区切りになるのはお風呂とか、その他トリガーとか、あとはとにかく1分だけやるとか。
時間の帳尻を合わせればいい。そう考えはじめてから、気楽になりました。
三條 凛花 | Rinka@Rinca_366🕒エプロンをきゅっと結ぶ
2018/09/11 15:38:43
今日のトリガーはエプロンをきゅっと結ぶことです。いろんなトリガーがあるけれど、自分の”装備”を整えることは気持ちを引き締める効果があります。さらにごくごくと麦茶を飲み干し、とりあえず立つ。やることが多いときは複数のトリガーを組み合わせるのがマイルール。
三條 凛花 | Rinka@Rinca_366\明日準備できる/
2018/09/20 19:41:23
《 #週末の下ごしらえ 》
週末の計画は木曜日に決めると慌てません。答えるだけでやることがわかる質問を作りました🎀
☑週末、天気の悪い日は?
☑晩ごはんメニューで食べたいおかずは?
☑休み中に解決・改善・修繕したいモノやコトは?
☑今週の週末予算は?
Instagram(@rinca_fukafuka)
Instagram(@rinca_note)
ノート専用のアカウントです。ほとんどの投稿は右→左の順で1段1テーマとなっています。note
家事以外のことを雑多に書いています。基本的には実用ネタ。
三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
●読者さんからのご質問・メッセージはこちらからどうぞ。
Q. このブログは、どんなブログ?
このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの?
三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。
Q.とっておき家事とは?
とっておき家事は、1日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事=イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。Q.とて家事ラボとは?
「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。次回の募集は2018年12月です。みんなのとて家事3選
佐倉ねこ@neko_39610/8 ゆるプラダイエット目標設定
2018/10/09 14:54:53
https://t.co/dGBxlNj185
そういえば参加宣言するのを忘れていた……アホ。笑 参加宣言してないけれどダイエットします(`・ω・)(そして一応、下書き画像を貼っておく。笑… https://t.co/W5Uq0qiIeM
alice/7色の次はとっておき💜@allice09123ヶ月に一度洗濯機の機能の洗濯槽洗浄を行うが今日はその流れで、自動で手の届かない箇所を古歯ブラシを使って集中掃除。その勢いでトースター&レンジの集中掃除もやっちゃう。
2018/10/09 11:03:32
この辺りから大掃除を見据え意識を向けた一手間で年末が楽になる!… https://t.co/kleFrUAT4C
竹@karen710take#とっておき家事 1009
2018/10/09 08:57:12
今日は残ってたパン生地をそのまま焼きました。
外はパリッと、中はふんわり。
理想的なパンだけど、バターの小さな塊多数を生地に練り込んでるからカロリーは高い(*^▽^*) https://t.co/TY9IzBeyP1
365日のとっておき家事 Story『√365』
おまけで毎週月曜日に更新している1話完結の家事小説です。
▼0話目・目次はこちらへ。
http://blog.livedoor.jp/rincaji/archives/route365/0.html
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