三條 凛花 | Rinka@Rinca_366【#ゆるプラ ツイートお休みのお知らせ】
2018/11/10 08:02:16
しばらくTwitterを開く時間がなくなりそうなので、1~2週間ほど、毎日のゆるプラツイートはお休みします。必要な方は手帳などにメモするとご自分でも続けていただけます♪
週一のものは、… https://t.co/ZlDyhtrgvF
日々、たくさんの情報が押し寄せてくる今の時代、これが毎日、何度もあるように思います。
そして気がつくと、その情報に流されてしまって、自分の本来の目的が見えなくなってしまうことも……。
*目次*
何事にも芯を決める
家計管理の私の「芯」
芯は一度寝かせる
みんなのとて家事3選
何事にも芯を決める
苦手だな、と気後れしている物事ほど、本来の目的を見失ってしまう傾向があります。たとえばかつて苦手だった「片づけ」。当時、さまざまな「便利な収納」情報の流れを追ううちに、何から手をつけていいかわからなくなっていました。
家計管理に関してもやはりそうです。自分に合った記録方法が見つかっても、退職や出産といった暮らし方によってそれがむずかしくなると、当初の目的を忘れて「便利なやり方」「家計簿をどうやって続けるか?」といった別方向へ迷走する傾向にありました。
迷走するのと試行錯誤するのは、まったく別のものです。
家計管理の私の「芯」
芯を決めるとき、最初にするべきことは「何でもいいから思いついたことを書く」ことです。このとき大事なのは、どんなアイディアや考えもまずは否定しないこと。【私の芯_ver.01】
・お金を「増やす」ことは考えない
・無駄を減らすことと、楽しみを減らすことを混同しない
・必要なものを見極める目を持つ
・時間と労力がかかることは、その価値があるかを考える
・まったく馴染みのないことには挑戦しない
・まずノート作りから入らない
・すぐにやり方を固定しなくていい
・たくさん悩んでいい
・試行錯誤を大事にする
・最終的にはとにかく時間と労力のかからないやり方を探す
・自分が好きなのは「ノートを書くこと」でなく「記録によって二度手間をなくすこと」だと何度でも把握する
一番最後に書いてあることは「ノートを書く」にあたっていつもマイルールとして胸に留め置いていることです。
ノート術の本を書いているので、お話するといつも驚かれますが、……実は私は「ノートを書くこと」が好きではありません。
書くことそのものが好きなのだと思っていた時期が長く、日々の記録や、自分のこと、思い出の記録にも何度も挑戦しました。
でもあとで見返そうとするとなんとなく気恥ずかしくて(うまく書けていないせいもありますが)、結局途中でやめてしまうのです。
もしも、私がもっとかわいく、楽しくノートを書くことができたのなら、そういう”(クオリティに恥ずかしさを感じて)無駄に思ってしまう感じ”はなくなると思うのですが……。
私がノートを書くときのキーは「役立つこと」です。そして「短時間で読めてすぐに頭に入る」。書き終えたら中身を忘れてもよくて、必要なときにさっと情報を引き出せる。
そんなノート作りが好みで、合っているのです。
そんな私が「家計簿ノートをかわいく作る」「家計簿を日記にする」といったことを始めたら……? 間違いなく、クオリティを恥じてすぐに挫折することが目に見えています。
こんなふうに自分の性格を知りつつ、物事に取り組んでいくために、「芯」を決めておくことはとても大事です。
芯は一度寝かせる
先ほど、ただ思ったことを書き並べただけの「芯」。これは数日寝かせておきます。
落ち着いたころにもう一度開いてみて、
・似ているものはないか?
・関連のないものがないか?
・もっとしっくり来る言葉はないか?
といったところを考えます。
そのうえでマイルールとしてきちんと磨き上げていく。
手間がかかっているようですが、これによって、迷わずに進んでいくことができます。
三條 凛花 | Rinka@Rinca_366🕒帳尻を合わせる
2018/09/13 17:39:09
怠け者で、それなのに色んなことを手広くやりたい性分です。
先取りできなかったときは「区切り」を入れます。区切りになるのはお風呂とか、その他トリガーとか、あとはとにかく1分だけやるとか。
時間の帳尻を合わせればいい。そう考えはじめてから、気楽になりました。
三條 凛花 | Rinka@Rinca_366🕒エプロンをきゅっと結ぶ
2018/09/11 15:38:43
今日のトリガーはエプロンをきゅっと結ぶことです。いろんなトリガーがあるけれど、自分の”装備”を整えることは気持ちを引き締める効果があります。さらにごくごくと麦茶を飲み干し、とりあえず立つ。やることが多いときは複数のトリガーを組み合わせるのがマイルール。
三條 凛花 | Rinka@Rinca_366\明日準備できる/
2018/09/20 19:41:23
《 #週末の下ごしらえ 》
週末の計画は木曜日に決めると慌てません。答えるだけでやることがわかる質問を作りました🎀
☑週末、天気の悪い日は?
☑晩ごはんメニューで食べたいおかずは?
☑休み中に解決・改善・修繕したいモノやコトは?
☑今週の週末予算は?
Instagram(@rinca_fukafuka)
Instagram(@rinca_note)
ノート専用のアカウントです。ほとんどの投稿は右→左の順で1段1テーマとなっています。note
家事以外のことを雑多に書いています。基本的には実用ネタ。
三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
●読者さんからのご質問・メッセージはこちらからどうぞ。
Q. このブログは、どんなブログ?
このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの?
三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。
Q.とっておき家事とは?
とっておき家事は、1日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事=イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。Q.とて家事ラボとは?
「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。次回の募集は2018年12月です。みんなのとて家事3選
ネット環境の影響でしばらくお休みします。365日のとっておき家事 Story『√365』
おまけで毎週月曜日に更新している1話完結の家事小説です。
▼0話目・目次はこちらへ。
http://blog.livedoor.jp/rincaji/archives/route365/0.html
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