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こんにちは、整理収納アドバイザーの三條凛花です。
家事術・時間術・ノート術の実用書やコラムを書いています。
このブログでは、日々の「とっておき家事」への挑戦と、
頭の中と暮らしをすっきりさせるアイディアを発信しています。
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チルド麺はパスタのかわりになる
チルド麺は、パスタの代わりになります。
やり方は2つ。
①ソースを作るときは、そのままフライパンに投入する
この日は、トマトソースをつくりました。ソースができたら、火にかけたままフライパンに投入して、少し温め、絡めます。
②市販のレトルトソースのときは、少しレンチンするとほぐしやすい
チルド麺の袋に少し切り込みを入れたら、レンジで温めます。焼きそばを作る時、ほぐれやすくするために30秒くらい加熱したりしますよね。それをもう少し長めに。麺の種類や包装によって変わる可能性はありますが、私は2分加熱しています。
食感は①のほうが良い気がします。
乾麺パスタも常備する
乾麺パスタも常備しています。
チルド麺は賞味期限が短いから。
炊いたご飯がないときは、やっぱり乾麺パスタが便利です。
まとめ
・チルド麺の中華めんや細めうどんは、パスタの代用になります。
・ゆでなくてもいいのでとっても時短に。
\こんなごはん記事もあります/
各種SNS紹介
一番更新頻度の高いTwitterは、日々の暮らしのアイディアをメモしていたり、どなたでも参加できる家事企画を提案していたり、答えるだけで日々のプランニングができる質問の定期投稿などがあります。また、無料ワークシート配布時も、先行配信しています。
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366【定期】寝るまでにやりたいこと
2021/12/14 22:04:51
#ゆるプランニング
①明日の天気
②明日のイレギュラーな予定
③今日できたこと
④今日の「ありがとう」
⑤明日やってみたいこと1つ
目の前のものを1つ片づけて、おやすみなさい。
暮らしのひとコマ
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366歳時記ノートは、
2021/12/22 09:21:35
❄️ジャーナル(読み物)
❄️マニュアル(手順、覚書)
❄️ログ(記録)
に分かれていて、これはジャーナルです。
次ツイに続く▷▶︎▷▶︎
#おうちノート部 https://t.co/ucrd3kRku0
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366これがマニュアル。
2021/12/22 09:23:25
作るものと材料をまとめています🌷
作ってみたい方は過去にいろいろ書いてるので、ブログ内で「歳時記ノート」を検索してみてください🔎 https://t.co/S6WLsVFKgT
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366数年前に作っておいたおかげで、今年は迷わず準備できた冬至の歳時記ノート。
2021/12/22 10:40:11
“冬至”の歳時記ノート
#歳時記ノート #ノート術 #おうちノート部 #冬至 #システム手帳
https://t.co/c2MAIzbdmv
イチオシとて家事
そら@ゆるlife@yoshinolife1#とっておき家事
2021/12/22 13:10:04
#そらの家事2021
①窓ガラス拭く。
②お風呂のコーキング部分のカビ落とし(漂白剤使用)
③最後のカーテン洗濯
良く晴れてるし、風も強くなくて
こういう日は家事意欲が上がる
(*꒳`*) https://t.co/A0K2pzjPnM
著書について
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版!9刷です/
\新刊発売中/
過去の著書2冊の内容をぎゅっと1冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。
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【Q&A】 ---このブログについて---
Q. このブログは、どんなブログ?
このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの?
三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。