この記事では、ちぃちきさんからリクエストのあった「片づけにつかえるシート」を配布しています。 ...
「とっておき家事」を10年続けられたコツ
「とっておき家事」とは、くり返しの日常家事に少し特別な工夫を加えた取り組みです。 「毎日1つだけ」を目標に、小さな達成感を積み重ねてきました。 今回は琳さんから「10年続けられたコツ」というお題をいただけたので、わたしなりの習慣化のコツを言語化してみました。 ...
《12/23(月)の週》4ループ家事「計画(Plan)編」
この記事では、1週間ごとに決まった家事テーマを4週間サイクルで繰り返していく家事術「4ループ家事」の説明を書いています。来週月曜日は4ループ家事「計画(Plan)」をいっしょに頑張りましょう。 ...
日曜の午後に、顔も知らないみんなで家事をした話。
家事は、生活を整えるために欠かせないものだけど、時に孤独でむなしい気持ちになることもあります。そんな気分を変えたいと思って始めた「日曜家事フェス」。 みんなで同じ時間にスタートするだけで、家事の”やらされてる感”が減りました。 この試みの背景や実際にやってみた感想をお届けします。 ...
10年やってわかった「お気に入りとて家事」10選
毎日の家事が少しでも楽しくなるように、わたしが大切にしている「とっておき家事」の中から、10年間やってみて特に好きだったもの10個を紹介します。 ...
主婦だからこそやりたい。自分に自信が持てる”AI自己分析”
日々の生活に追われて、自分の価値観や強みを忘れてしまった人へ。AIとの対話を使った自己分析で、新しい気づきや目標を見つけてみませんか? 簡単な依頼文を用意したので、テンプレートを埋めて話しかけるだけで、過去と未来が見えてくるかもしれません❤ ...









