外でごはんを食べなくなってずいぶん経ちました。たまにテイクアウトはするけれど、代わり映えしない、いつもの自分ごはん。

そこで、ちょっとした“テーマ”を決めて、ごはんしたくをしてみました。

とっておき家事とは？

1日1つだけ行う、ちょっとだけ特別な家事のこと。詳しく知りたい方は、ブログの一番下にQ&Aがあるのでご覧ください。

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たまにはテーマを決めてみる
テーマ案をいろいろ考えてみる
まとめ
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たまにはテーマを決めてみる

夫の好物のハンバーグを作りながら、付け合わせを考えていたときのこと。ふと、ファミレスのメニューが浮かびました。東京に住んでいたときは、近所のファミレスに家族でよく食べに行っていたのを思い出したのです。

そこで「ファミレスっぽいごはん（なるべく栄養をプラスして）」を目指してみることにしました。急な思いつきだったので、時間も材料もあまりなかったうえ、息子の不機嫌で中断されたものの、こんな感じの夕飯に。



イメージしたのは、ファミレスでよく夫が頼んでいるハンバーグセット。家にあったもので、なるべく栄養をプラスしつつ作ったので、あくまでも「それっぽい」ものではありますが・・・。

付け合わせは、一緒に焼いたいんげんとコーン、ブロッコリー。にんじんのバターグラッセ。切っただけのトマトです。

でも、テーマを決めてごはんを作ってみると、楽しいです。

せっかくなので、いろいろなテーマを考えてみることにしました。

テーマ案をいろいろ考えてみる

サイゼリヤ風ランチ

ポップコーンシュリンプにたらこパスタ、青豆のサラダなど、いつも頼むものを作ってみる。フォカッチャが好きなんだけど、作るのはハードルが高く感じます。エスカルゴも好きだけど入手できないし・・・。

できるもので好きなものを選んで作ってみる。

スープストックトーキョーのホームページで、6月上旬までレシピ本の一部が無料公開されています。再現レシピに挑戦してみたことがあるけれど、ちゃんと同じ味になるように試してみたいです。

漫画『クッキングパパ』のレシピだけで献立を組んでみる。実家に全巻あって、年末年始は子どもたちが眠ったあとにここ10年分をまとめて読んでいました。

膨大な数のレシピがあるので、それだけで献立を組んでみたら楽しそうだなあと思います。

絵本に出てくるレシピって、どうしてあんなにわくわくするのでしょう。子どももきっと喜ぶので、試してみたいです。

まとめ

毎日だとしんどくなってしまうと思うけれど「ちょっと料理をつくるのがめんどうだな」と感じるときに、テーマを決めたごはん作りをしてみる。