＼新刊発売中／
過去の著書２冊の内容をぎゅっと１冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。



夏休みがはじまり、日々の大変さにぐったりしています。

実際にはいろいろしているのに「なにもできなかったな……」と思うことが多いです。ブログを始めてから、その感覚は少し消えてきました。日々のこまごましたことをとっておき家事として行ない、その記録をブログを通して残しているからだと思います。

これをもっと手軽に、子どもとの夏休みに取り入れよう。そう思い、「#こどもとできたこと探し」というタグを作ってみました。


【アイキャッチ】

とっておき家事とは？1日1つだけ行う、ちょっとだけ特別な家事のこと。詳しく知りたい方は、ブログの一番下にQ&Aがあるのでご覧ください。


index
こどもとできたこと探し
私のやったこと例
やることが決まると動ける
まとめ
▽ここからおまけコーナー
　　　暮らしのひとコマ
　　　いちおしとて家事
　　　著書について
　　　SNSについて
　　　連絡先について


こどもとできたこと探し


こどもとできたこと探しは、

・こどもと一緒にできたこと
・こどもに教えてあげたこと
・こどものためにやってみたこと

といった、こどもと過ごした時間を切り取って記録していくタグです。




日常に埋もれている小さなこと。でも、がんばっていること。
そうしたことをメモしていくことで「がんばり」を目で確認できます。

また、子どもとどんなふうに過ごしたのかの記録にもなります。


私は一日の終わりに、画像１枚にまとめつつ、箇条書きにしてみました。見た目はわかりやすいのですが、少し手間がかかります。
ノートでもTwitterでも、箇条書きでもイラストでも、自分の好きで楽な方法でご利用ください。


なお、タグの使用に許可は入りません。ご自由にお使いください。


▽さっそく使っていただきありがとうございます！





私のやったこと例


ここ数日でやってきたことを紹介します。


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ピアノの色塗りについてはこちらへ。




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この日は睡眠不足と前日の疲れもあり、本当にぐったりしていました。



この日は箇条書きを入れ忘れました。

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▽ツイートで記録していました。

金魚すくいは、牛乳パックを切ってつくり、お風呂での水遊びに使いました。

娘がいろいろと「おてつだい」をしたいと思ってくれているので、詳しく伝えて見守ってみました。（教える過程って気力と体力がいるので、自分が楽になるというより、時間がかかってしんどいのでなかなか試せず。夏休みだからこそがんばってみます）



まだ画像は作れていませんが、これを書いている今日はこんなことをしています。


引っ越しが近いので、家中のシール（下の子が床などに貼ってたもの含む）を誰がたくさん剥がせる？ というゲーム。

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こどもの「ギャラリーブック」作り。

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珍しく子どもがいても家事に集中して早く終われました。ひたすらブロックにつきあっているところ。


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お昼ごはん。作ってあるおかずや冷凍食品を、娘がお弁当箱に詰めるのを見守り。



やることが決まると動ける


やってみて感じたのですが、やはり、事前にやることが決まっていると動きやすいです。

・おてつだい系
・教える系
・学び系
・工作系
・おえかき系

といったくくりで、やりたいことリストを作っておくと良さそう。すぐに動けます。




まとめ


・こどもとできたこと探しをすると、小さなできた！を感じて自分がうれしいし、こどもとの日常のなにげない時間も記録できる。

暮らしのひとコマ




イチオシとて家事



あとがきindex
著書について
連絡先について


著書について



もっと動ける私になる! 魔法の家事時間割
もっと動ける私になる! 魔法の家事時間割
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09
三條凛花の魔法シリーズ、第２弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計５つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。１作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、１日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。




365日のとっておき家事: もっと暮らしやすい家と時短のしくみづくり (単行本)
365日のとっておき家事
三條 凛花
三笠書房
2017-12-08
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。１日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。


時間が貯まる 魔法の家事ノート
時間が貯まる 魔法の家事ノート
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて１冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、１度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。＼重版！９刷です／









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・個人様向けサービス（整理収納サービスやお悩みコンサルティング等）は承っておりません。

・TwitterやInstagramなど、SNSからのご質問・ご要望は受け付けしておりません。（※見逃してしまうためです）



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【Q&A】 ---このブログについて---

Q. このブログは、どんなブログ？

このブログのキーワードを３つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。
私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。

Q.だれが書いているの？

三條 凛花（さんじょう りんか）といいます。整理収納アドバイザー１級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。
ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。（もちろん、面倒だ！と思うときもありますが）
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか？ というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。

Q.とっておき家事とは？

とっておき家事は、１日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事＝イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。

Q.とて家事ラボとは？

「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。



タグ ：
#とっておき家事
#こどもとできたこと探し