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この記事では、魔法の手料理ノート「おにぎりノート」編を紹介しています。

2023年は、ちまちま作ってきたレシピノートを、構造はほぼそのままに、自作リフィルで一新しようと思っています。

今回は「よくつくシート」(改)です。2021年に配布して好評だった「よくつくシート」を、かわいくリデザインしてみました。
ネットプリント配布・画像配布もあります。詳細は記事下部へ♫
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とっておき家事とは?1日1つだけ行う、ちょっとだけ特別な家事のこと。
詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

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魔法の手料理ノートとは?
よくつくシートとは?
よくつくシートのつかいかた
印刷ポイント

Infotmation

   著書について
   SNSについて
   連絡先について


魔法の手料理ノートとは?


魔法の手料理ノートは、わたしが作っているレシピノートの名前です。

「調べない・探さない・考えない」を目的に、毎年ブラッシュアップを続けています。
使うのはA5サイズのシステム手帳(またはルーズリーフバインダー)。

システム手帳 マークス MARKS 6穴 A5正寸 バインダー トライアルリフィル入り レフィル 差替え用 柄 ライフログ 第28回日本文具大賞2019デザイン部門グランプリ受賞
システム手帳 マークス MARKS 6穴 A5正寸

よくつくシートとは?


よくつくシートは、手順は覚えているのに細かい部分が覚えられない、よくつくるレシピをまとめたシートです。

▽詳しくはver.01を見てくださいね♫


2021年に作ったものをリデザインしてみました。

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今回はシンプルに。

レシピによって「多少作り方も書いておきたい」ものや「分量さえわかれば問題なし」なものなどわかれるので、罫線ノートにしてみました。



よくつくシートのつかいかた


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書き込んでみました!

今回は、Instagramで見つけたお気に入りのレシピで、くり返し作りたいものをまとめています。


▽ネット上のレシピの場合、「QRコードのあるノート」を参考に、シールを作って貼るとあとでアクセスしやすいです。



印刷ポイント


印刷するときの設定方法について紹介します。

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旧よくつくシートのように、冷蔵庫に貼って使いたい場合はA4サイズ×カードケース+マグネットがおすすめです。

今回はA5サイズにしてみました。4枚セットになっているシートを「2枚を1枚に」「短辺とじ」に設定して印刷すると、このようなリフィル型になります。

ほかの手料理ノートは、ブログ内で「魔法の手料理ノート」を検索してみてくださいね。今年、いろいろ追加予定です。

【templete】ネップリ告知のコピー



▽シートは、Twitterで先行配布しています。



また、余力があれば毎月のスマホ壁紙カレンダーも配布しています^^




▽ブログ内容の先読みは、記事下部にあるInstagramから。
同じ内容でもInstagramは早く読めて、ブログはじっくり説明を追加して……と違いがあります。


 
ま と め

●「魔法の手料理ノート」シリーズ。今回は「よくつくシート」をつくりました。



セブンイレブンネットプリントで無料配布します。
(印刷の仕方)セブンイレブンのコピー機で、予約番号を入力することで印刷できます。費用は印刷料金のみで、私がいただくことはありません。
■予約番号:
■印刷期限:2018/◆/◆
印刷料金:1枚◆円~

※お願い※

再配布について。過去の記事に関してもそうですが、再配布依頼をたくさんいただきます。ただ、私が日々パソコンに向かえる時間はとても少ないので、お一人ずつ対応するとキャパオーバーになってしまいやめました。

その代わり、毎月15日のみ、下部のお問い合わせフォームから再配布希望を受け付けることにしました!
過去のどの記事でも構いません。

個別返信は行いません。
■希望者があった場合のみ、数日中にブログで記事にしてお知らせします。
(記事がチェックできるよう、TwitterやLINEの読者登録等をご活用くださいませ)


お問い合わせフォームから、
①再配布希望のシート名:
②シートが掲載されていた記事のURL:

の2点を必ず書いてお送りください。形式が違う場合はご対応できかねますので、ご了承ください><



どんなシートがあるか知りたい方は、ブログ内検索で「ネットプリント」と検索すると出てくると思います。





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Twitter・Instagram(暮らし情報アカウント)・Instagram(ノート専用アカウント)の3種類があります。それぞれ違いがあるのでご紹介します。


Instagram

画像タップでアカウントに飛べます。
こちらは暮らし系の投稿をまとめた「メイン」アカウントです。
ブログにはないコンテンツもあります。

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ノート関連の投稿は【@rinca_note】にまとめています。

※注意※ ✗rinka → ○ rinca




Twitter

・更新度高
・日々のひらめきや実験を記録
・どなたでも参加できる家事企画を提案
・家事をサポートする「質問(※参照)」を毎日定時投稿
・無料ワークシート配布時も、先行配信


※家事をサポートする質問:いろいろあります!



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ブログは2,000記事以上あるので、
少しずつアイディアの目次記事を作っています。
画像タップで飛べます♫


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あとがきindex
著書について
連絡先について


著書について



もっと動ける私になる! 魔法の家事時間割
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09
三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として
今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。




365日のとっておき家事: もっと暮らしやすい家と時短のしくみづくり (単行本)
三條 凛花
三笠書房
2017-12-08
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。


時間が貯まる 魔法の家事ノート
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版!9刷です/







\新刊発売中/
過去の著書2冊の内容をぎゅっと1冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。





CONTACT



ご連絡についての窓口と注意事項についてまとめています。



お仕事のご依頼をお考えの方へ
●お問い合わせをいただく前に、必ず下の「ポートフォリオサイト」をご確認ください。お受けしているお仕事や、お受けできないことなどをまとめてあります。お問い合わせ用フォーマット等もございますのでぜひご利用ください。
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読者さんへ
●読者さんからのご質問・メッセージはこちらからどうぞ。
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・ご質問等への回答はブログ上で行っています。個別のお返事は差し上げておりませんのでどうかご了承ください。 InstagramやTwitterを利用している場合、その旨を書いていただければSNS上での回答にします^^

・個人の方は、本名や電話番号の記載は不要です! お名前に関しては掲載可能なものをお書きください。判断がつかない場合は、お名前イニシャルを記載しております。

個人様向けサービス(整理収納サービスやお悩みコンサルティング等)は承っておりません

・TwitterやInstagramなど、SNSからのご質問・ご要望は受け付けしておりません。(※見逃してしまうためです)



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【Q&A】 ---このブログについて---

Q. このブログは、どんなブログ?

このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。
私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。

Q.だれが書いているの?

三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。
ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。

Q.とっておき家事とは?

とっておき家事は、1日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事=イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『
365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。

Q.とて家事ラボとは?

「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。