とっておき家事とは?
くり返さない、ちょっとだけ頑張った!という家しごと。
→ この記事で詳しく紹介。
あなたは計画無しのほうが身軽に動ける臨機応変なタイプですか?
それとも事前の計画や調べ物でスムーズに安心できるタイプですか?
私は飽きっぽいようでその時々によって違います。
が、新生活(あるいは長期休暇の終わり)に関していうと……
「計画」がとっっっても大切でした!!
2学期が近づいてきたので、スムーズに日常を戻すために計画をはじめます。
ピンとくるものがあったらぜひご一緒にいかがですか?^^
1.朝スケジュール&「ぷち締め切り」の見直し
1学期を振り返ってみて、朝のスケジュールが適切だったかどうか見直します。
たとえば、私は最初に立てた計画では6時半に始動していました。
でも、実際には朝ごはんを作っても娘は食べないし(朝は軽くじゃないと食べられないみたい)、学校まで送っていくのをやめたのでメイク時間ももう少し遅らせてもよくなりました。
でも、スケジュールをそのままにしていたから毎朝6時半に目覚ましが鳴る。誰も起きない。こんなプチストレスがあったので今のうちに見直します。
▼アラームを活用した「ぷち締め切り」時間術はものすごくおすすめ。遅刻知らずです^^
▼こちらのシートもおすすめ!
2.最初の1週間の予定をチェックしておく
最初の1週間の予定をチェックしておきます。改めて夏休み前にもらったプリントを読み込みます。
給食の有無、学校行事(参観や学校になにかを持って行くなどがあるかどうか)、変わる可能性も高いけれど気休め程度に天気や気温も。
3.持ちもののスケジュールをチェックしておく
持ち帰ったものはいろいろあるけれど、それを持っていく日もまたバラバラです。
早めに持っていくものはどれなのか確認しておきます。また、すでに在庫確認や補充をしていても、改めて点検します。
4.最初の1週間の献立を決めておく
元の日常に戻ってすぐは、親子ともども疲れるもの。献立を決めておきます。自炊しない場合でも、どの冷食やレトルトを食べるか決めておくことで、在庫切れを防げそう。
5.明日は今日より5分早く起きる
起きる時間が遅くなってしまった方向け。いきなりもとの時間に戻すとしんどいから、「もとの時間→今起きてる時間の5分前」と2つアラームをセットしてみる。
Twitter・Instagram(暮らし情報アカウント)・Instagram(ノート専用アカウント)の3種類があります。それぞれ違いがあるのでご紹介します。
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こちらは暮らし系の投稿をまとめた「メイン」アカウントです。
ブログにはないコンテンツもあります。
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・家事をサポートする「質問(※参照)」を毎日定時投稿
・無料ワークシート配布時も、先行配信
※家事をサポートする質問:いろいろあります!
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366
【定期】寝るまでにやりたいこと
2021/12/14 22:04:51
#ゆるプランニング
①明日の天気
②明日のイレギュラーな予定
③今日できたこと
④今日の「ありがとう」
⑤明日やってみたいこと1つ
目の前のものを1つ片づけて、おやすみなさい。
著書について
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版!9刷です/
\新刊発売中/
過去の著書2冊の内容をぎゅっと1冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。
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【Q&A】 ---このブログについて---
Q. このブログは、どんなブログ?
このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの?
三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。












