このブログでは毎年恒例となった「今年のやり残しクエ10」を紹介します。
面倒だったり、嫌だったりして後回しにしていたこと、ありませんか？
私は毎年たくさんあります。それを３日間で終わらせる魔法の計画術です。今年はパワーアップして、書き込めるスマホ壁紙もご用意しています＾＾
12月の魔法
自分でやっていながら、毎年不思議なのですが……
「今年中に！」と頭につけるだけで、不思議と捗ります。
大掃除のような日本ならではの慣習の影響なのかもしれませんね。
「今年のやり残しクエ（スト）」は、先延ばしにしているクエストを10個終わらせようというもの。
今年のやり残しクエ10とは？
「今年のやり残しクエ（スト）」は、先延ばしにしているクエストを10個終わらせようというもの。
だれないようにするため、期限は３日間です。
３日連続じゃなくて、とびとびの３日でも大丈夫。
上の画像では、サンプルとして作ったものを紹介しています。
私がぱっと思いつくのは「雑務」と「家事」ばかりでしたが、「仕事」や「勉強」にも応用可能です！
はじめかた５ステップ
はじめかたを５ステップで紹介します。
①やりたいこと10個書く
まずは書きます。
だから、「やり残しクエ10 第２弾」として合計10個になるように新しく作ると良いと思います。
もし10個以上思いついたら、その中から先にやりたいことを10個選んでください。
今回の３日間が終わっても、12月中ならまたこの方法が効果的です。
だから、「やり残しクエ10 第２弾」として合計10個になるように新しく作ると良いと思います。
ここで挙げた例のように「とても具体的で、今すぐにできそうな行動（少なめ）」に分解することです。
②目に見える場所に置く
書いたメモを見られなければ意味がありません。
そこで今回は、専用スマホ壁紙をつくってみました！ やり残しクエに取り組んでいる3日間は、これを壁紙にして、忘れないようにしてみませんか？
※コメントはInstagram・Twitterにて受け付けています♡ SNSをお持ちじゃない場合は、ブログ下部の
「お問い合せフォーム」から感想をお寄せいただけるとうれしいです！
※その場合、直接返信ではなく、ブログ上にて回答させていただきます＾＾
③今すぐ１つやる！
これができると、最後までやりきれる可能性がぐっと高まります！
「最後まで終わらせる」じゃなくて「やりはじめる」のがコツです。
④チェックする
動くことで気づくものがたくさんあります。
メモを見返してみましょう。
無理そうだな、と思ったら、無理なく軌道修正を。
また「攻略方法」を頭の中で考えるのも効果的です！
⑤コツコツがんばる
あとは３日間、コツコツがんばります。
小さな１つでも「終わった！」と思うとすごくポジティブな気分になれます。
これを積み重ねていくと、やる気が連鎖して、どんどん動けるから不思議です。忙しい12月だからこそ、この取り組みを活用してみませんか？＾＾
▽専用シートはこちらから♡
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366
【#今年のやり残しクエ10 】
2022/12/04 23:40:14
今年もやります！ 3日集中でやり残したことを終わらせる試み。
家事でも仕事でも勉強でも創作でも🥰
✯次ツイでやり残しクエを忘れない書き込めるスマホ壁紙配布
✯詳しい説明は明日か明後日(՞˶･֊… https://t.co/Gm4YGD7VFh
【#今年のやり残しクエ10 】
2022/12/04 23:44:21
引用RTで
①今年の予定日時（連続じゃなくても3日間ならOK）
②使う壁紙
を教えてください🥳
宣言すると背水の陣効果で
動き出しやすいです🌷𓐍︎︎ ◌
1枚目から
「Marble」「Maca… https://t.co/wzrjqBdg7k
＼LINEオープンチャットはじめました／
曜日ごと・季節ごと・週ごとのお題やお知らせが届きます。
配布したシートも検索＆ダウンロード可能。
無料＆匿名です♡
↑定員あります。上の画像をタップして詳細をチェック
各種SNS紹介
Twitter・Instagram（暮らし情報アカウント）・Instagram（ノート専用アカウント）の3種類があります。それぞれ違いがあるのでご紹介します。
Instagram
画像タップでアカウントに飛べます。
こちらは暮らし系の投稿をまとめた「メイン」アカウントです。
ブログにはないコンテンツもあります。
ノート関連の投稿は【@rinca_note】にまとめています。
※注意※ ✗rinka → ○ rinca
Twitter
・更新度高
・日々のひらめきや実験を記録
・どなたでも参加できる家事企画を提案
・家事をサポートする「質問（※参照）」を毎日定時投稿
・無料ワークシート配布時も、先行配信
※家事をサポートする質問：いろいろあります！
【定期】寝るまでにやりたいこと
2021/12/14 22:04:51
#ゆるプランニング
①明日の天気
②明日のイレギュラーな予定
③今日できたこと
④今日の「ありがとう」
⑤明日やってみたいこと１つ
目の前のものを１つ片づけて、おやすみなさい。
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ブログは2,000記事以上あるので、
少しずつアイディアの目次記事を作っています。
画像タップで飛べます♫
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著書について
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09三條凛花の魔法シリーズ、第２弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計５つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。１作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、１日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。１日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて１冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、１度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。＼重版！９刷です／
＼新刊発売中／
過去の著書２冊の内容をぎゅっと１冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。
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・ご質問等への回答はブログ上で行っています。個別のお返事は差し上げておりませんのでどうかご了承ください。 InstagramやTwitterを利用している場合、その旨を書いていただければSNS上での回答にします＾＾
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・個人様向けサービス（整理収納サービスやお悩みコンサルティング等）は承っておりません。
・TwitterやInstagramなど、SNSからのご質問・ご要望は受け付けしておりません。（※見逃してしまうためです）
【Q&A】 ---このブログについて---
Q. このブログは、どんなブログ？
このブログのキーワードを３つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの？
三條 凛花（さんじょう りんか）といいます。整理収納アドバイザー１級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。（もちろん、面倒だ！と思うときもありますが）
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか？ というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。