→ この記事で詳しく紹介。
１枚で１日分の予定を網羅できるシート「凛花のデイリープランナー」を無料配布します。
１日分の予定やできたこと、計画などがA4１枚でできるシートです。
※配布方法が変わったのでご注意ください※
【凛花のデイリープランナー】とは？
１日分の予定やできたこと、計画などがA4１枚でできるシートです。
良いシート名が思いつかなかったのと、過去に無断転載などあったので、今回は頭に「凛花の」とつけてみました！笑
【凛花のデイリープランナー】で生まれるいいこと
このシートに書いてある項目の多くは、過去のこのブログで紹介しています。
書かなくても普通に生活することはできますが、書いておくと１日の濃さが変わります♡ ただ、面倒くさがりな私のように「続ける」のが苦手な方も多いと思いました。
そこで、書くべきことが１枚にまとまっていて、しかも日付がないからいつからでもやり直せるものを考えて作ってみました。
メリットは３つ。
①１日が効率よく濃密になる。
②あまり考えなくても手が動く。
③いつからでも再開できる。
【凛花のデイリープランナー】の使い方
それでは、使い方を１項目ごとに詳しく紹介していきます！
①タイムテーブル
１日を６つの時間帯に分けたタイムテーブルです。
過去の経験から、１時間帯につき「３タスク」を記入するのがおすすめです。
色をイメージした宝石イラストと、その下にはその色がもたらすという印象をメモしてあります。ここから「なんとなくこれかな」というものを、くじ引き気分で選んでみてください。
私は「緑」を選びました。キーワードの「穏やか」「癒やし」を見ていたら、いろんなことが浮かんできました。
（ガミガミ怒らず）穏やかに過ごしたいな
そのためには、私自身にも癒やしが必要だな……
家族が帰ってきたとき、ほっとする家や自分でありたいなあ（現実は遠いけれど）
などといろいろ考えを巡らせることができました。
でも、この「なんとなく思う」ってとっても大事なことだと私は考えていて。これは、いうならば暮らしの「種」なんです。
たとえば「家族が帰ってきたとき、ほっとする家」。とりあえず玄関が散らかっていたら嫌だなあと考えます。朝バタバタして出かけるから、帰ってきたとき散らかったままになってしまう。とりあえず子どもが帰る直前に「玄関リセット」タイムを作ろう……と思いつきます。
私は、こういうことをくりかえして、少しずつ暮らしがラクに楽しくなってきました＾＾
シンプルなToDoリストです。
ひとつのタスクを終わらせるために、事前にやっておくべきことがあるときは、「１文字下げる」「関連しているとわかる記号（↑や└）をつける」ことでわかりやすくなります。
家事をしているうちに、思いついては忘れていく「あれやりたいかも！」をメモしておく欄です。
⑥今日の気づき
なにげない日常の中でも、気づき・反省・対策・ひらめきなどはいろいろあると思うのです。それをメモしておく欄です。
明日の準備に役立つ質問が載っています。
これ、意外と忘れがちなんですよね……。しっかりメモしておくことで予定が立てやすくなります＾＾
▼シートはこちら or LINEのオープンチャットから無料でダウンロードいただけます＾＾
＼フォロワーさん先行配布／
— 三條 凛花💎家事本発売中 (@Rinca_366) November 17, 2023
【デイリープランナー】
可愛いのできましたー！
日付が入っていないのでいつからでも再開可能。
「毎日続けよう！」と気負わず、量産しておいて思い立ったときに気軽にお使いください♡
もちろん家事以外にも◎
使ってみた感想もらえると喜びます＾＾ pic.twitter.com/zwvA9k74e5
結構可愛くできたので、活用してもらえたらうれしいです。
感想も喜びます！
＼LINEオープンチャットはじめました／
曜日ごと・季節ごと・週ごとのお題やお知らせが届きます。
配布したシートも検索＆ダウンロード可能。
無料＆匿名です♡
↑定員あります。上の画像をタップして詳細をチェック
ネップリで印刷したい……という方へ
毎月15日のみ、下部のお問い合わせフォームから再配布希望を受け付けることにしました！
次回の再配布リクエストは、来月15日です！
毎月15日のみ、下部のお問い合わせフォームから再配布希望を受け付けることにしました！
毎月14日に告知記事を出しています。
要点をざっくりまとめるとこんな感じです。
■過去のシートでもOK
ただし、アップデートした・使い勝手が悪いなどで、すでに消去していることもあります。その場合はお受けできません。
■再配布NGのシートがあります。
「もしもの今すぐリスト」は３月11日と9月1日に配布しているため、NGです。■先着３名とさせていただきます
だいたい０～２名なのでお気軽にどうぞ！
なお、同じシートを複数の方からリクエストいただいた場合→１名にカウントします。
セブンイレブンネットプリント以外での配布は不可
他のコンビニでのプリントやPDF配布についてもたくさんご要望をいただくのですが、大変申し訳ありません……。そこまでは手が回りません＞＜
私も今近所にセブンイレブンがないため、状況は理解しています。
ただ、子育て中で週にほんの数時間しか取れない作業時間に作成・無料配布しているものなのです。どうかご理解いただけますと幸いですm(_ _)m
本当にごめんなさい…！
違うデザインやレイアウトのものは作成しません
デザインやレイアウトが気に入らないというご要望もいただくのですが……すみません、そちらの対応はむずかしいです。
今後の参考にはさせていただいています！
メッセージ等を書いてくださっている方が多く、とっても嬉しいです！ ありがとうございます。
■個別返信は行ないません
メッセージ等を書いてくださっている方が多く、とっても嬉しいです！ ありがとうございます。
ただ、再配布希望にあたって、私のほうからお返事をお送りすることはしておりません。
すべて大事に読ませていただいています！
■再配布希望者があった場合のみ、数日中にブログで記事にしてお知らせします
記事がチェックできるよう、下のほうで出てくるTwitterやLINEの読者登録等をご活用くださいませ。
▽ワークシートはフォロワーさんへのプレゼントとして、Twitterで先行配信しています。
（家事系以外だとブログに載らないものも）
よろしければこちらをチェックしてみてくださいね♪
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＼こんなノート術記事もあります／
作っておくと「なにか忘れているような……」という不安がなくなり、機械的に準備ができちゃうノートです。
過去の自分のノートを振り返ってみて、ノートスキルについて考えました。
ノートを途中でやめちゃう人向け。プチ・チェンジでノートを続けようというお話。
セリアのノートを使ってお弁当記録。
魔法の家事ノート、かわいく作らなくても、細かく作らなくても大丈夫。今すぐできるかんたんな方法。
＼Instagramあります／
画像タップでアカウントに飛べます。
こちらは暮らし系の投稿をまとめた「メイン」アカウントです。
ブログにはないコンテンツもあります。
ノート関連の投稿は【@rinca_note】にまとめています。
※注意※ ✗rinka → ○ rinca
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ブログは2,000記事以上あるので、
少しずつアイディアの目次記事を作っています。
画像タップで飛べます♫
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著書について
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09三條凛花の魔法シリーズ、第２弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計５つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。１作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、１日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。１日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて１冊のノートに【凛花のデイリープランナー】のつくりかた・やりかたるのです。作るのに時間は必要です。でも、１度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、【凛花のデイリープランナー】のつくりかた・やりかた方のこつと、【凛花のデイリープランナー】のつくりかた・やりかたておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。＼重版！９刷です／
＼新刊発売中／
過去の著書２冊の内容をぎゅっと１冊に【凛花のデイリープランナー】のつくりかた・やりかたたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。
CONTACT
ご連絡についての窓口と注意事項について【凛花のデイリープランナー】のつくりかた・やりかたています。
お仕事のご依頼をお考えの方へ
●お問い合わせをいただく前に、必ず下の「ポートフォリオサイト」をご確認ください。お受けしているお仕事や、お受けできないことなどを【凛花のデイリープランナー】のつくりかた・やりかたてあります。お問い合わせ用フォーマット等もございますのでぜひご利用ください。
読者さんへ
●読者さんからのご質問・メッセージはこちらからどうぞ。
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・ご質問等への回答はブログ上で行っています。個別のお返事は差し上げておりませんのでどうかご了承ください。
・個人の方は、本名や電話番号の記載は不要です。お名前に関しては掲載可能なものをお書きください。判断がつかない場合は、お名前イニシャルを記載しております。
・個人様向けサービス（整理収納サービスやお悩みコンサルティング等）は承っておりません。
・TwitterやInstagramなど、SNSからのご質問・ご要望は受け付けしておりません。（※見逃してしまうためです）
【Q&A】 ---このブログについて---
Q. このブログは、どんなブログ？
このブログのキーワードを３つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの？
三條 凛花（さんじょう りんか）といいます。整理収納アドバイザー１級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。（もちろん、面倒だ！と思うときもありますが）
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか？ というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。