まだ実家で過ごしていた学生時代のことです。
よかったらご活用ください。
あなたは、考えることが好きですか？ それとも嫌いだったり、苦手意識があったりしますか？
私は自分について考えるのがとても苦手でした。
まず、ここでは10個の質問を紹介します。
Twitterやオープンチャットでも配布しています。
・大晦日の夜に、振り返りの時間をつくろう。
三條凛花の魔法シリーズ、第２弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計５つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。１作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、１日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。１日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
・ご質問等への回答はブログ上で行っています。個別のお返事は差し上げておりませんのでどうかご了承ください。
私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。（もちろん、面倒だ！と思うときもありますが）
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか？ というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。
大晦日の夜、自分なりの習慣がありました。夕飯はすき焼きで、食べ終えたらゆっくりとお風呂につかる。紅白をたまに見て、ーーそのあとに自室でひとりになる。
今年の振り返りを書くためです。
静かに自分を見つめ直す時間は、今思うと、かけがえのない、人生の糧だったように思います。
今日のとっておき家事では、大晦日の夜にやりたい「今年の振り返り」について紹介します。
記事の最後では、こんなシート配布があります。
よかったらご活用ください。
質問があれば、振り返りはかんたんにできる。
あなたは、考えることが好きですか？ それとも嫌いだったり、苦手意識があったりしますか？
私は自分について考えるのがとても苦手でした。
0から何かを考えるのは大変だからです。
たとえば「今年はどんな1年でしたか？」と聞かれたとき、ぱっと答えられる人はどれだけいるでしょう。
でも「今年よく作った料理はなんですか？」とか「今年印象に残った本はなんですか？」だったらどうでしょう。意外とすらすらと答えられるのではないでしょうか。
そこではじめたのが、質問を考えてから自分に向き合うことです。
振り返りに使える質問集
まず、ここでは10個の質問を紹介します。
ここからは、差し替え用の質問集を紹介します。
スマホやパソコンで記録してもいいし、手帳の片隅に書いてもいいのですが、より手軽に取り組めるよう、シートを用意してみました。
Twitterやオープンチャットでも配布しています。
なお、自分で質問を書き込める「フリー」タイプはオープンチャットのみの配布となります。
＼フォロワーさん先行配信／
— 三條 凛花💎家事本発売中 (@Rinca_366) November 20, 2023
🗒【配布シート】大晦日の夜の振り返りシート
設問なしverはオープンチャット限定配信です＾＾
▼詳しい使い方はブログへ
（12月末公開予定）https://t.co/AxwwelMIj6 pic.twitter.com/3RpjAZQjep
＼LINEオープンチャットはじめました／
曜日ごと・季節ごと・週ごとのお題やお知らせが届きます。
配布したシートも検索＆ダウンロード可能。
無料＆匿名です♡
↑定員あります。上の画像をタップして詳細をチェック
まとめ
・大晦日の夜に、振り返りの時間をつくろう。
暮らしのひとコマ
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366
11.クリーナーツールオーガナイザー
2021/12/13 21:31:44
写真がまだ途中で記事化してなかったもの。
隙間がお掃除の司令塔のごとく変化する神アイテム。
ここからはまた後々記事に追加していきますー！ https://t.co/Omyk69XK9N
イチオシとて家事
まめちー@kimaltsu
今日のとて家事は、床を水拭きしてみる。バケツに水を汲み、ハッカ油を入れて水拭きしました。古いフェイスタオルを使いましたが、大きくて使いづらかったのでカットすればよかった💦娘は水遊び気分で楽しそうでしたが、びしゃびしゃになり大変でした…。
2020/12/27 17:24:27
#とっておき家事
著書について
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09三條凛花の魔法シリーズ、第２弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計５つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。１作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、１日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。１日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて１冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、１度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。＼重版！９刷です／
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・ご質問等への回答はブログ上で行っています。個別のお返事は差し上げておりませんのでどうかご了承ください。
・個人の方は、本名や電話番号の記載は不要です。お名前に関しては掲載可能なものをお書きください。判断がつかない場合は、お名前イニシャルを記載しております。
・個人様向けサービス（整理収納サービスやお悩みコンサルティング等）は承っておりません。
・TwitterやInstagramなど、SNSからのご質問・ご要望は受け付けしておりません。（※見逃してしまうためです）
【Q&A】 ---このブログについて---
Q. このブログは、どんなブログ？
このブログのキーワードを３つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの？
三條 凛花（さんじょう りんか）といいます。整理収納アドバイザー１級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。（もちろん、面倒だ！と思うときもありますが）
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか？ というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。