→ この記事で詳しく紹介。
長期休暇前後は、「読者さん・フォロワーさんからのご質問・お聞きした悩みを通して自分を見直す」をとて家事テーマにしていきます。
※募集は締め切りました！ 次回の募集は6月頃を予定しています。（オープンチャットのみでお知らせ予定です）
今回のご質問はこちら。
ご質問ありがとうございます！
今回はいくつかシリーズで続けていこうと思っています。
前回の「捨てられない３大理由」編はこちら↓↓
ラテのママさんからのご相談の中では、片づけに割ける時間があまり取れないというお悩みもありました。
うちの子どもたちと近い年齢のお子さんがいらっしゃることを考えると、かなり散らかりやすいと思うのです。
そのため、日々のリセットだけでもたぶんかなり大変だと推察します……！
そう考えると、ご希望されている時期までにすべて片づけ終わるのは難しいかもしれません。
私自身も、これくらい片づいているときならすぐに人を呼べるのですが……
この状態をキープするのは本当に大変だなあと日々痛感しています。
そして、たとえば１日寝込んだりすると、それを取り戻すのに何日もかかってしまいます。しかも散らかった状態を見ているとやる気が削がれて……。
そんなふうに追い片づけをしなければいけないときは、「すごくがんばるとき」と「コツコツ片づけ」を組み合わせるようにしています。
ここでは、無理なく続けられる方法として５つご提案したいと思っています。
今回はその１つめ。
「朝片づけ会３分コースを続けていく」です。
１つめは、朝片づけ会のうち３分コースをコツコツ続けていくことです。
３分だけで終わっていいので、その間無心で目の前にあるものを片づけていきます。リセットするだけでもいいし、気になる部分を片づけてもいい。
時間と気力と体力に合わせてアレンジ可能です。
まとまった時間は取れないかもしれませんが、朝・帰宅後・夜などに小分けにしてやっていくのはどうかな？ と考えました。
朝片づけ会にはほかのコースもあるのですが、「３分間」と時間が決まっているもののほうが、ラテのママさんの環境では取り組みやすいのかなと思います。
ポイントは「見る」ことです。周りをよく見ながら片づけていくと短時間で効率よくすっきりします。しかもなにも考えずにはじめられるのでハードルも低いです。
休日など時間があるときは、３分で終わらせずそのまま続けてしまうのも◎。
その日の様子に合わせてアレンジしやすくおすすめです。
次回はメインの質問である「捨てる決心のつけ方」に関わってくるお話を予定しています。
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※家事をサポートする質問：いろいろあります！
三條 凛花❄家事本発売中@Rinca_366
【定期】寝るまでにやりたいこと
2021/12/14 22:04:51
#ゆるプランニング
①明日の天気
②明日のイレギュラーな予定
③今日できたこと
④今日の「ありがとう」
⑤明日やってみたいこと１つ
目の前のものを１つ片づけて、おやすみなさい。
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ブログは2,000記事以上あるので、
少しずつアイディアの目次記事を作っています。
画像タップで飛べます♫
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著書について
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09三條凛花の魔法シリーズ、第２弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計５つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。１作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、１日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。１日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて１冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、１度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。＼重版！９刷です／
＼新刊発売中／
過去の著書２冊の内容をぎゅっと１冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。
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【Q&A】 ---このブログについて---
Q. このブログは、どんなブログ？
このブログのキーワードを３つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。
Q.だれが書いているの？
三條 凛花（さんじょう りんか）といいます。整理収納アドバイザー１級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。（もちろん、面倒だ！と思うときもありますが）
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか？ というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。