この記事では、これまでに紹介してきたノート術一覧を紹介します。

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過去に目次的なものがほしいというご意見をたくさんいただいていたためです。
よかったらこのページをブックマークしておいてくださいね。

記事数はすでに2,500を超えているので、とりあえず特によく出てくるアイディアだけつくってあります。
随時更新していきます。


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index


◆魔法のノート術
  (1)暮らしにまつわるあらゆることをまとめよう!「家事ノート」
  (2)季節しごとを時短する「歳時記ノート」
  (3)くり返し作る料理だけを丁寧にまとめる「手料理ノート」
 (4)自分の価値観をまとめた「コアブック」

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◆魔法のメモ術
  (1)折るだけなのに使い方は無限大!「4分割メモ」
  (2)塗りつぶすだけで買いものメモが完成!「買いものシート」


▽ここからおまけコーナー
   著書について
   SNSについて
   連絡先について


魔法のノート術


これまでに紹介したノート術です。


暮らしにまつわるあらゆることをまとめよう!「家事ノート」

家事にまつわるあらゆる情報をまとめたノートです。

詳細はこちらの著書へ。


時間が貯まる 魔法の家事ノート
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版!9刷です/







\新刊発売中/
過去の著書2冊の内容をぎゅっと1冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。








季節しごとを時短する「歳時記ノート」

歳時記ノートは、季節行事やイベントについてまとめたノートです。「ジャーナル」「マニュアル」「ログ」の3つのページに分かれます。

また、旬の食材のレシピは、レシピノート(※手料理ノート)ではなく歳時記ノートにまとめます。

▽詳しくはこちらへ。



▽とにかく手軽につくりたい方はこちらへ。








くり返し作る料理だけを丁寧にまとめる「手料理ノート」

手料理ノートは、私のレシピノートです。

すでに作ったことがあり、今後も作っていきたい料理(リピートレシピ→リピレシピ)だけをまとめます。

表記を工夫することで見やすくします。



▽詳しくはこちらへ。



▽かんたんにつくりたい人は「プレレシピノート」。料理の研究にも。



▽LINEでつくるのも便利です。



▽子どもにプレゼントしても素敵。








(4)自分の価値観をまとめた「コアブック」

コアブックは「ASH(アッシュ)」と名づけた3つの観点から、自分の価値観をまとめていくノートです。

迷ったときに参考にする地図のようなもの。



魔法のメモ術


これまでに紹介したメモ術です。




折るだけなのに使い方は無限大!「4分割メモ」

紙を縦4つに折ることで、ふつうの箇条書きより読みやすくしたメモです。

▽ちょっとした買いものメモに使ったり……

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▽まとめ買いなら線をもう一本足します。





▽頭がすっきりするToDoリストにも。





塗りつぶすだけで買いものメモが完成!「買いものシート」


4分割メモを発展させて作った、塗りつぶすだけの買いものメモです。



再配布リクエストは毎月15日のみ受け付けます。






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▽魔法の家事術編はこちら。

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▽魔法の時間術編はこちら。

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記事数はすでに2,500を超えているので、とりあえず特によく出てくるアイディアだけつくってあります。
随時更新していきます。


▽更新したら、Twitterで告知していきます。




あとがきindex
著書について
連絡先について


著書について



もっと動ける私になる! 魔法の家事時間割
三條 凛花
扶桑社
2018-03-09
三條凛花の魔法シリーズ、第2弾です。この本を読むと「今すぐ動ける」ようになります。その方法として
今すぐできるものから、じっくり問題解決するものまで、合計5つの「魔法」をご紹介しました。
中でもメインテーマは「家事の時間割」です。1作目でご紹介した「スケジュール」とは違い、1日の流れを確認するための表。時間に縛られる必要はありませんが、時間の波にうまく乗ることで、スムーズに家事が捗ります。




365日のとっておき家事: もっと暮らしやすい家と時短のしくみづくり (単行本)
三條 凛花
三笠書房
2017-12-08
この本を読むと「やりたいことがたくさんあるのにうまく回らない」という悩みが解決します。1日にひとつだけ、少し特別なことをするのです。これを「とっておき家事」と呼びます。でも、それを続けていくためにはこつがあります。そこで、とっておき家事をどなたでも続けやすいようにメソッド化し、今日やりたい家事テーマがすぐに決まる"公式ガイドブック"としてつくりました。


時間が貯まる 魔法の家事ノート
三條 凛花
扶桑社
2017-03-02
この本を読むと「考えない、探さない、迷わない暮らし」を手に入れることができます。暮らしや家事にまつわる情報をすべて1冊のノートにまとめるのです。作るのに時間は必要です。でも、1度作ってしまえば、何度も調べ直す必要がなくなります。この本では、まとめ方のこつと、まとめておくと便利なことを実例を交えてご紹介しています。\重版!9刷です/







\新刊発売中/
過去の著書2冊の内容をぎゅっと1冊にまとめたボリューミーなムックです。「家事スケジュール」が書き込める別冊ノート付き。
※本文の内容は同じなので、すでに過去の著書をお持ちの方はご注意ください。





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個人様向けサービス(整理収納サービスやお悩みコンサルティング等)は承っておりません

・TwitterやInstagramなど、SNSからのご質問・ご要望は受け付けしておりません。(※見逃してしまうためです)



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【Q&A】 ---このブログについて---

Q. このブログは、どんなブログ?

このブログのキーワードを3つに絞るとしたら、「とっておき家事」「ノート術」「時間術」です。
私が「とっておき家事」で行った内容と気づきがおもな更新内容です。なるべく読みものとして楽しんでいただけるよう、心がけています。

Q.だれが書いているの?

三條 凛花(さんじょう りんか)といいます。整理収納アドバイザー1級の資格を保有しています。コラムやエッセイを書くのがおもなお仕事です。
ほんの数年前まで、足の踏み場もない部屋に住み、日々の家事もままならない状態でした。そこから自力で脱出し、人並みに家事ができるように。今の私にとって、家事とは「心を整えるツール」と呼べるくらい、かけがえのないものになっています。(もちろん、面倒だ!と思うときもありますが)
そのため、このブログでは掃除術やお料理術などを紹介することはほとんどありません。家事そのものというよりも、どうしたら家事が楽しくラクになるのか? というヒントを日々研究していくブログだとお考えください。

Q.とっておき家事とは?

とっておき家事は、1日ひとつ、ふだんの家事に加えて少しだけ特別なことをするものです。「家事」とついていますが、どこまでを「とっておき家事」と設定するかの線引きは自分で決めます。私は「家事=イエのコト」とし、家で行うこと全般や家族のことなど幅広く取り組んでいます。さらに詳しく知りたい方は、著書『
365日のとっておき家事』をご覧ください。また、ほかの方の実例はtwitterのハッシュタグ「 #とっておき家事 」をご参照ください。

Q.とて家事ラボとは?

「とて家事ラボ」は、とっておき家事に挑戦してみたい読者さんをサポートするために作った無料のグループです。



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